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優香 FRaU(フラウ) [優香 FRaU(フラウ)]


優香、FRaU(フラウ)で艶めかしいS字ラインを大胆披露
~女性誌企画で7kg減のダイエット成功~

優香さん女性誌のタイアップ企画でダイエットに
挑戦して7kgの減量に成功したようです。

優香FRaU(フラウ)1.JPG

今回のダイエット法はバレエ式エクササイズでした。

他にも食事、生活習慣をなどを公開していて、
ダイエットを目指している方には参考になるのでは。

企画内ではバレエダンサー・竹田純氏が講師となり、
バレエ式エクササイズを指南する『「床バレエ」で、
女性の一番要望の高いダイエット方法である『部分痩せ』方法など
が掲載されているようです。

女性で有名なバレエ式ダイエット提唱者の
草刈民代さんを思い出しました。

⇒(参考)★ バレエ式エクササイズ 書籍+DVDはコチラです

今年1年の目標を“ダイエット”として人は
参考にしてみてはいかがでしょうか。





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